呵护眼睛·预防近视

全国近视防控教育宣传月

近视逐渐低龄化

2020年，我国儿童青少年总体近视率为52.7%，其中小学生为35.6%，初中生为71.1%，高中生和大学生的近视比例都超过70%，并逐年增加。值得一提的是，各地6岁儿童近视率均超过9%，最高竟高达19.1%。同时，小学阶段近视率攀升较快，从一年级的12.9%快速上升到六年级的59.6% 。儿童青少年近视呈现低龄化、发病早、进展快、高度近视比例增加的趋势。需要我们全员重视！

什么是近视？

在眼调节放松的状态下，外界的平行光进入眼内，若其焦点刚好落在视网膜上，则形成清晰像，此称为正视。若焦点无法落在视网膜上，则为非正视，也就是屈光不正。焦点落在视网膜之前的称“近视眼”，焦点落在视网膜之后的称“远视眼”。按发生原理不同，近视眼又分为轴性近视和屈光性近视。简单来说，前者是眼轴过长导致的近视(最常见);后者是角膜或晶状体的屈光功能出了问题。

导致青少年近视的主要原因

近视的发生受遗传、发育、和环境因素。

1、遗传因素：父母双方有一人高度近视（大于600度），孩子患近视的几率比正常人高6倍，如果父母双方都高度近视，孩子近视几率是正常人的36倍。遗传是先天性的影响，只能在早期做好常规检查，帮助控制近视度数。

2、发育因素：婴儿因眼球较小，故均系远视，至6岁后方发育正常。如果发育过度，则形成近视，如幼年时进展很快，则形成高度近视或进行性近视或病理性近视。还有极少数为先天性的，在出生时就有近视眼。

3、环境因素：很多学生在学习时于无形中养成了一些不良的学习习惯，比如写字、看书时的姿势不对、距离过近；对电子设备的过度依赖，沉迷于电视剧、游戏机、电脑等导致用眼疲劳；长期待在室内，运动量的减少。除此之外，学习条件的限制也是学生近视眼患病率增加的一大原因，比如学习区域的光线不足、使用高度不合适的学习桌椅等因素,更加促使近视的发生与发展。

近视的发生是不可逆的

可不要以为近视仅仅是多了一副眼镜那么简单。尤其是青少年，一旦患上近视，就会面临近视度数不断增长的问题，少则一年增长100度以内，多则一年增长200-300度，而这种近视增长的发展势头需要持续到18岁至20岁眼球发育成熟阶段。

如何预防近视的发生？